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消化道肿瘤猛如虎,如何预防?

来源:名医汇      作者:王泽民      时间:2022-06-22

关于“癌”,大家是既熟悉又陌生,似乎很遥远,但时常又发生在身边,闻“癌"色变,人人自危。北京四惠西区医院特聘专家王泽民主任为您解读消化道肿瘤的相关知识,教您日常生活中如何做好预防。

 

什么是消化道肿瘤

 

消化道肿瘤是指原发于消化道部位的良性肿瘤和恶性肿瘤,其中消化道癌症包括:食管癌、贲门癌、胃癌、小肠癌、直肠癌、结肠癌、十二指肠癌,肝癌,胆囊癌,胆管癌、胰腺癌。消化道肿瘤占癌症发病率43.39%,发病率很高,它的发生与患者的生活习惯、饮食规律、环境、感染、遗传等多因素相关,与消化道慢性疾病息息相关,症状与具体发生部位有关。

 

消化道有哪些慢性疾病

 

消化系统常见慢性疾病:反流性食管炎,慢性萎缩性胃炎,胃十二指肠溃疡,病毒性肝炎,胆结石,胃肠息肉,溃疡性结肠炎等。这些慢性疾病与食管癌,胃癌,肝癌,胆囊癌,肠癌的发生都有直接的因果关系。

 

怎样预防消化道肿瘤

 

一、注意饮食习惯

 

(1)要提倡良好的饮食习惯

 

不吃太硬和过于粗糙的食物,粗粮要细作,宜软不宜硬。进食不要过快,饮食不要过烫,以免刺激和损伤食管黏膜。饮食定时定量,避免饥饱无度。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯,因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌,使肠道内胆汁量增加,造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。

 

(2)改进食品加工烹调方法

 

食物的新鲜度是保障胃肠健康的重要因素。尽量少腌制酸菜、咸鱼、熏肠、火腿等,这些食品的制作或烹调过程中硝酸盐、亚硝酸盐、亚硝胺类物质及多环芳烃类等致癌物质,而且高浓度盐分会严重损害胃肠道黏膜,这是导致消化道肿瘤发生的高危因素。

 

(3)不要吃霉变、变质的食物

 

花生、大米、玉米、大豆、高粱容易被黄曲霉素污染,这些东西一旦霉变,黄曲霉素、青霉、毛霉等代谢物许多都是强大的致癌物,其中最危险的是黄曲霉素B1。

 

(4) 改善饮食营养结构

 

各种食物的营养成分,特别是所含维生素、微量元素不尽相同,食物的品种多,如多吃些蔬菜、水果、杂粮,就可以平衡补充身体所需要的营养成分,避免某类维生素或微量元素的缺乏。2010世界癌症宣传日倡导:每天坚持吃水果或蔬菜80克~100克,能使胃癌风险降低30%;平均每天摄取高纤维27克,就能使肠癌风险降低20%。

 

二、不吸烟、少喝酒。

 

吸烟除了与肺癌有密切关系外,对食管癌、胃癌、贲门癌等消化系统癌也有促发作用。

 

三、积极治疗消化系统疾病。

 

慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉(尤其是腺瘤性息肉)等疾病容易诱发癌症,所以要抓紧治疗,有的要考虑手术治疗,警惕发生癌变。

 

早发现发诊疗 消化道肿瘤的早期症状

 

比如胃癌早期常无明显症状,部分人可有上腹部疼痛不适或恶心呕吐等症状,当作胃炎或胃溃疡治疗后,症状可暂时缓解,但短期内症状反复发作,大肠肿瘤则以排便习惯与粪便性状的改变常为最早出现的症状。

 

常见的消化道肿瘤早期症状

 

1、食欲减退,消化不良,吃东西没有胃口,饭量比以前减少;

 

2、早期肿瘤不会出现明显的腹痛,而常出现腹胀、腹部不适;

 

3、大便的改变:经常腹泻或者便秘,大便颜色改变,经常出现大便变黑或者像柏油一样,有的时候还带有鲜血;

 

4、进食感觉不畅,有受阻的感觉,尤其是进食硬食后表现明显;

 

5、在很短的时间内不明原因的明显消瘦;

 

6、感觉乏力、疲惫、气短,尤其是老年人。

 

所以早发现、早治疗,这样才有机会根治肿瘤,将疾病扼杀在摇篮之中。

 

北京四惠西区医院特聘专家王泽民主任:癌症的发病过程常常需要数年,而且由多种因素共同作用所致。而良好的生活习惯、均衡的膳食是远离癌症的最佳办法。

 

专家简介

 

王泽民 中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师

点击在线预约王泽民主任

中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师,教授、硕士生导师,中医世家。毕业于河北医科大学中医系,师从中医大家孙一民教授。

 

主要成就

 

数十年坚持到七十年代中医大师岳美中(博学、精研、宗三家张仲景、李东垣、叶天士是岳美中治学之道)先生家中听课学习,受到岳老亲自指点,亦潜心阅读了《岳美中论医集》、《岳美中医案集》、《岳美中医话集》、《岳美中治疗老年病的经验》等书籍受益匪浅,并把所学应用到实际临床中。曾做客《中华医药》、《养生堂》、《大医本草堂》、中央人民广播电台《健康慢生活》、北京电视台《名医有约》、《人民网》等健康栏目。2003年,作为北京市第一支中医医疗队队长带队出征,创造了收治非典病人无一死亡、无一后遗症、医疗队全体无一感染的佳绩!

 

擅长治疗

 

鲜中药治疗肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌、淋巴瘤、甲状腺肿瘤、肝囊肿、胆结石、泌尿系统肿瘤等疾病,以及癌前病变、放化疗术后调理具有丰富的临床经验。

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